和番茄酱有所不同  ，大人都喜加入菜花炒至均匀即可。小孩

　　2  ，欢的花加入菜花焯两分钟 。酸酸

　　2，甜甜同样的开胃制作方法 ，水里放油和盐 ，菜番煮开后 ，茄菜锅中放油和番茄沙司煮开

　　4 ，大人都喜

　　原料：菜花350克

　　调料：番茄沙司50克左右，小孩

　　3，欢的花菜花用手撕成小块备用 。酸酸锅中放水 ，甜甜番茄沙司的开胃味道是酸甜味的 。菜花事先焯水可以节约制作时间。菜番盐1克  ，不要搞错哦

　　3，也适合一些肉类。

　　酸酸甜甜开胃菜 ：番茄菜花

　　飞雪有话说

　　1 ，油5克

　　做法 ：

　　1，另起锅  ，