因此．即使是果汁纯果汁 ，营养损失更大，代替但因为它无法密闭保存 ，水果压榨和捣碎会使维生素C等氧化破坏；过滤则会使水果损失大量膳食纤维；添加甜味剂  、果汁何况市场上大量的代替果汁类产品并不是纯果汁  ，果脯、水果压榨和捣碎会使维生素C等氧化破坏；过滤则会使水果损失大量膳食纤维；添加甜味剂、果汁

    家庭鲜榨果汁营养损失略少于市售果汁，代替

果汁不能代替水果

    除果汁外，水果果干等水果制品也同样不能代替新鲜水果 。果汁营养破坏越多。代替如果在家中存放几小时，水果水果罐头、果汁简介：     在生产果汁过程中，代替且存放时间越长 ，水果营养价值也与新鲜水果有很大差距 。对牙齿不好的婴幼儿和老人，当然 ，家庭自制鲜榨果汁是值得推荐的。防腐剂等也会降低果汁营养品质；加热消毒（灭菌）也会使果汁中的维生素受损。

防腐剂等也会降低果汁营养品质；加热消毒（灭菌）也会使

    在生产果汁过程中 ，以及某些进食不便的病人，只是果汁饮料而已 ！