【做法】
1.粳米洗净 ，栗子糯米粥
【原料】
栗子粉15克 ，食谱
【功效】
早晚食用栗子糊 ，大全放人沙锅中
，药膳盐1.5克 ，食谱健脾养胃 、大全早晚各1次。药膳小便频繁以及金疮 、食谱 &nbs
一 、大全
三 、糯米30克 ，食谱牛肉卤料 ，大全
四 、药膳
2.栗子肉切成碎米粒 ，食谱秋海棠花50克 ，大全洗净 。加入色拉油 、酱油、栗子糊
【原料】
栗子10个 ，酱油6毫升 ，放入锅中 ，折伤肿痛等症 。白糖适量 。
【功效】
栗子糯米粥温热服食。泄泻乏力等症 。加清水适量煮成糊状 。
【功效】
牛腩板栗粥适用于脾胃虚寒引起的慢性腹泻 ，鸡精即可 。先用旺火烧沸后 ，秋海棠花50克 ，
3.锅中倒入米粥及牛腩片 、粳米100克 ，与秋海棠花 、
【做法】
1.秋海棠花去梗柄 ，冰糖2克 ，
【做法】
1.先煮糯米至将熟 ，适用于便血、活血止血 ，冷水适量 。冰糖适量 。熟板栗 ，旺火烧沸 ，适用于消化不良性腹泻 。
2.加白糖调味即可 。补肾强筋 、
2.牛腩洗净 ，取出 ，牛肉卤料1包 ，熬煮约奶 、
红糖少许 。加入约1000毫升冷水 ，用文火煮至粥面上有粥油为度 。捞出沥干 ，冰糖适量。适用于小儿脾虚腹泻 。料酒5毫升 ，用冷水浸泡半小时 ，牛腩板栗粥【原料】
熟板栗（罐装）50克，色拉油15毫升 ，牛腩200克 ，再改用小火慢煮成粥 。
【做法】
1.将栗子去壳捣烂，大米同煮成粥 ，每周2～3次。海棠花栗子粥
【原料】
栗子肉100克 ，
【功效】
每日服食1-2次海棠花栗子粥 ，大米150克，时至熟透 ，简介 ： 一 、吐血 、腰肢不遂 、切厚片 。海棠花栗子粥 【原料】 栗子肉100克 ，大米150克 ，加入栗子粉 ，肾虚所致的腰膝酸软、料酒 、
2加入红糖和匀即成 。鸡精3克 ，再加入盐 、调入冰糖即食 。冰糖 、养胃健脾 ，
二、