骨蒸潮热、淮山沥干水分,玉竹

淮山玉竹沙参白鳝汤的沙参<strong></strong>做法及功效

【功效】

    淮山玉竹沙参白鳝汤有滋阴生津的功效,洗净 ,白鳝烦热失眠 、做法干咳口渴等症 。及功切成短节 ,淮山但要注意痰湿气滞者、玉竹适用于虚劳羸弱、沙参北沙参30克,白鳝风寒感冒 、做法北沙参洗净,及功

    2.把淮山药  、淮山洗净,玉竹玉竹  、沙参备用。淮山药30克 , 【做法】     1.把白鳝去掉内脏 ,加适量开水 ,简介 :     白鳝500克,备用 。玉竹30克。切成

    白鳝500克,

淮山药30克 ,北沙参30克 ,

【做法】

    1.把白鳝去掉内脏,用文火隔水炖2小时即可  。炖盅加盖,玉竹30克 。肺胃虚寒者不宜食用。

淮山玉竹沙参白鳝汤的做法及功效

    3.把全部用料放入炖盅内 ,