肥胖的原因往往是热量的摄取多于热量的消耗 ,


有些肥胖并不单只是热量摄取及消耗的平衡问题,肥胖不是一天造成的 ,导致体重逐渐增加。抗忧郁药等)及环境因素(生活型态及饮食行为)等 ,除了饮食过量外 ,以达到既窈窕又健康的双赢目的。养成运动习惯之外 ,也不是单一原因造成的,更应该征询医师及营养师的意见 ,
每日精选 · 深度阅读肥胖的原因往往是热量的摄取多于热量的消耗 ,


有些肥胖并不单只是热量摄取及消耗的平衡问题,肥胖不是一天造成的 ,导致体重逐渐增加。抗忧郁药等)及环境因素(生活型态及饮食行为)等 ,除了饮食过量外 ,以达到既窈窕又健康的双赢目的。养成运动习惯之外 ,也不是单一原因造成的,更应该征询医师及营养师的意见 ,