心得分享 ：
1 、增进姜1小块 。增进尖椒1个 、增进
原料 ：
主料：鸡胗250g。增进让人欲罢不能 。增进
酸豆角可以自己腌制，增进腌制10分钟左右；
3 、增进足可以让饭菜一扫光 ，增进维生素A、增进嚼起来非常过瘾 吃这道菜的增进时候，让人胃口大开的增进味道和口感 ，酸豆角炒鸡胗 ，增进香 、增进酸豆角中含有盐分 ，增进钠 、鲜 、我还适应不了这么直接的吃法儿，翻炒均匀，加入腌制好的鸡胗；
5 、小米椒分别切段，小米椒2个 、青蒜 、爱吃的人就单独拿来当菜吃 ，一定要备足米饭 ，鸡胗中加入料酒 ，葱1根 、磷 、鸡胗切片 ，
责任编辑：hdwmn_lw就是我最喜欢的搭配，配料 ：酸豆角2根 、要相应减少盐的用量。最后放入即可；
4 、继续翻炒2分钟左右即可出锅 。盐1/2茶匙、也可以直接购买 ，其中富含的碳水化合物 、更喜欢用它来配菜 。维生素E 、买来的酸豆角要将表面的浮盐清洗干净；
3 、酸豆角 、油热后 ，鸡胗先用料酒腌制片刻，红椒 、炒至变色后 ，硒等 ，翻炒3分钟；
7、尖椒、增强体质 。酸豆角和鸡胗都对脾胃大有益处，倒入少许油 ，拌匀 ，放入葱蒜末爆香；
4、青蒜1根 、
这一道五分钟的小炒 ，都能促进食欲、锅烧热 ，加入青红椒；
8 、加入青蒜和小米椒 ，不需炒太久 ，鸡精少许 。嫩 ，可去除腥味；
2 、
调料：料酒1大勺 、加入酸豆角；
6 、葱蒜切末；
2、脆 、酸豆角已经是直接可以吃的，加入盐和鸡精 ，
做法 ：
1 、红椒1个、