洋葱切片、节后清洗干净，清肠生抽 、燃脂捞出过凉开水 ，必备

菜洋葱拌入开水锅中焯一下，木耳香菜切段备用；

　　5 、节后陈醋和香油拌匀即可。清肠糖、燃脂添加盐 、必备

　　原料：干黑木耳 、菜洋葱拌撕成小朵；

　　3 、木耳黑木耳用凉水泡发半天；

　　2、节后香菜。清肠

　　做法 ：

　　1 、燃脂紫皮洋葱  、沥干水分备用；

　　4、以上原料混合 ，