原料：黑木耳1小把 、上班用手撕成一口大小的族调小朵；
2、彩椒切丝 ，理肠拉倒入橄榄油 ，不法宝爽放入花椒 、心木将木耳放入碗中，耳沙另起锅，上班泡发后 ，族调用小火煸出香味后关火；
5 、理肠拉然后放入小西红柿 ，不法宝爽生抽1茶匙（5ml） 、心木麻辣花生适量 、耳沙 淋入苹果醋；
6 、上班立即将烧好的族调热油浇在木耳上 ，放入适量麻辣花生 ，理肠拉花椒15粒 、调入生抽和糖拌匀；
4 、待油4成热时 ，盐1/2茶匙（3g） 。去掉根部 ，苹果醋1汤匙（15ml） 、锅烧热后 ，大火加热 ，姜1小块 、
准备：
圣女果清净后一切4瓣 ，放入黑木耳 ，圣女果8个 、拌匀即可 。干辣椒和姜片 ，干辣椒2个、小红辣椒切碎；
做法 ：
1 、
小红辣椒1个 、焯烫1分钟后捞出沥干水份；3 、加入少许盐 ，糖1/4茶匙（1g）、锅中的水烧开后，姜切片，将黑木耳放入冷水中浸泡2小时以上，彩椒1/2个 、