原料：小南瓜1/2个、南瓜南瓜切成2半，花生红枣花生米20粒、南瓜

　　3  、花生红枣红枣4粒 、南瓜红枣 、花生红枣用挖球器挖出南瓜球  。南瓜锅中倒入适量清水 ，花生红枣大火煮滚后，南瓜

　　4  、花生红枣转小火煮10分钟。南瓜蜂蜜2大勺 。花生红枣

　　做法 ：

　　1、南瓜

　　2  、花生红枣枸杞，南瓜

熄火后倒入蜂蜜拌匀即可 。倒入南瓜球再煮15分钟 。放入花生 、枸杞15粒 、